Les Varices sont provoquées par une dilatation des veines due à un défaut d’étanchéité des valvules veineuses, qui empêche le sang de circuler normalement.

Beaucoup de femmes se retrouvent face à ce dilemme et errent dans leur esprit de nombreuses questions troublantes telles que :

-comment soigner les varices ?

-varices comment les éviter ?

-varices comment les soulager ?

-est ce que les varices peuvent disparaître ?

-est ce que les varices font mal ?

-est ce que les varices partent après la grossesse ?

-est ce que les varices sont dangereux ?

Symptômes :

Veines bleutées, gonflées et sinueuses, généralement situées au niveau du mollet, derrière le genou ou sur la face interne de la cuisse.

Jambes douloureuses, surtout après une station debout prolongée

Dans les cas sérieux, chevilles enflées.

En cas de Varices , Quand devriez-vous consulter un médecin?

la zone autour des varices devient rouge, car cela pourrait signaler une grave inflammation des veines.

la douleur est telle que vous éprouvez des difficultés à marcher.

la peau autour de la veine est décolorée ou pèle.

une petite plaie persistante se développe sur une varice.

vos chevilles sont enflées, ce qui peut être un signe de rétention d’eau.

Qu’est-ce que c’est les varices ?

Lorsque les veines sont saines, leurs valvules s’ouvrent et se referment pour que la circulation sanguine se fasse dans une seule direction.

Si ces valvules s’affaiblissent, le sang reflue et s’accumule, ce qui provoque l’apparition de veines saillantes, communément appelées varices.

Elles sont pratiquement toujours localisées au niveau des iambes (les hémorroïdes sont, en fait, des varices situées dans la région anale).

Les varices n’occasionnent le plus souvent qu’une légère gêne. Dans les cas sérieux, du sang et d’autres liquides s’échappent des veines pour se répandre dans les tissus conjonctifs, ce qui provoque l’apparition de squames et de démangeaisons, ou un gonflement des chevilles dû au liquide qui s’est accumulé dans les jambes.

Celles-ci peuvent aussi être lourdes ou douloureuses, particulièrement à la suite de longues périodes passées debout. Non soignées, les varices s’aggravent avec le temps.

Quelles en sont les causes ?

L’apparition de varices est favorisée par des facteurs héréditaires et hormonaux Si elle touche plus particulièrement certaines familles, elle reste quatre fois plus fréquente chez la femme que chez l’homme.

-L’obésité, le soulèvement répété de lourdes charges et la grossesse sont des situations où une pression excessive s’exerce sur les veines.

-La grossesse entraîne, de plus, des changements hormonaux qui affaiblissent les veines des jambes.

-Les maladies du foie ou une mauvaise circulation sanguine sont également des facteurs qui favorisent l’apparition des varices.

Les complément recommandés pour traiter les varices :

Vitamine C :

Dose : 100 mg de vitamine C et 250 mg de flavonoïdes flavonoïdes 2 fois par jour.
>A savoir : vous pouvez prendre de la vitamine C naturelle sous forme d’acérola.
Vitamine E :

Dose : 25 mg 2 fois par jour.

>A savoir : il est préférable de prendre de la vitamine E sous forme naturelle (germe de blé, fruits oléagineux).

Centella :

Dose : 200 mg d’extrait ou I ou 2 gélules 3 fois par jour.

A savoir : extrait titré à 10 % d’asiaticosides.

Attention : contre-indiquée chez la femme enceinte.

Dose : 80 mg d’extrait 3 fois par jour. A savoir : extrait titré à 25 % d’anthocyanosides.

Marron d’Inde :

Dose : 500 mg d’extrait chaque matin.
A savoir : extrait titré entre 16 et 21 % d’aescine.

Fragon :

Dose : 150 mg d’extrait 3 fois par jour. épineux

A savoir : extrait titré entre 9 et I I % de ruscogénine.

Les bienfaits des compléments nutritionnels contre les varices :

La vitamine C, associée à des flavonoïdes (qui aident l’organisme à utiliser cette vitamine), et la vitamine E peuvent améliorer la circulation sanguine et renforcer les parois des veines et des vaisseaux capillaires.

En complément de ces vitamines, la centella améliore la circulation sanguine, augmente la tonicité du tissu conjonctif entourant les veines et contribue à leur souplesse.

La myrtille renforce les effets de la centella les deux plantes sont d’ailleurs souvent associées dans un même complément nutritionnel.

L’extrait de marron d’Inde peut les remplacer ; il aide à maîtriser les phénomènes d’inflammation et de gonflement, et à réduire l’accumulation de liquide. À défaut, recourez au fragon épineux.

Vous pouvez prendre les compléments et les plantes qui vous conviennent le mieux aussi longtemps que vous le désirez. Sachez pourtant qu’il faut parfois compter jusqu’à 3 mois avant d’en ressentir les effets.

Que faire d’autre contre les varices :

Faites de l’exercicede sport , mais évitez les activités physiques intenses : préférez la marche, le vélo ou la natation au jogging. Si vous pratiquez l’haltérophilie, ne soulevez pas de poids trop lourds.

Surélevez vos jambes aussi souvent que possible afin d’empêcher le sang de s’accumuler dans vos veines.

Évitez de rester assis ou debout trop longtemps et ne croisez pas les iambes.
Veillez à ne pas porter de vêtements serrés ce conseil vaut également pour les chaussures, les collants (sauf les bas de contention) ou les ceintures, dans la mesure où ils compriment les veines des jambes et peuvent empêcher le sang de circuler facilement.

Remèdes maison pour traiter les varices naturellement :

Remède 1 :

Plantes Hamamélis (Hamamélis virginiana), souci (Calendula offidnalis).
Remède Appliquer l’extrait d’hamamélis en distillat, en crème ou en onguent sur la zone atteinte 1 ou 2 fois par jour; ou mélanger les crèmes des deux plantes et appliquer à la même fréquence.

Remède 2 :

Plante Millefeuille (Achillea millefolium).
Remède (en usage externe) Tamponner les varices avec une infusion froide, ou appliquer l’onguent 1 ou 2 fois par jour.

Remède 3 :

Remède (en usage interne) Préparer une infusion et laisser refroidir 10 min. Boire 1 ou 2 tasses par jour pendant 10 semaines.